孩子總是不自信，最有效的方法是讓他不斷取得成績。要知道，如果只是一味地說要自信，要自信，那是虛的，孩子永遠都自信不起來。一個人只有不斷地取得成績，才會有自信的基礎。因此家長要學會放手，讓孩子多去嘗試做一些事情，讓孩子多去獲得成功的體驗。

怎樣讓高三孩子樹立自信？

1、多鼓勵贊揚孩子。

孩子每成功做成一件事情，都要給予充分的肯定、贊揚和鼓勵，孩子有一種自豪感，對自己的能力有一定的把握，在父母不斷地正向激勵中前進，父母欣喜的眼神就是孩子心中的動力。如果孩子感覺做得很出色，父母卻沒有絲毫的喜悅，甚至還有些不屑一顧，只知道指出缺點，孩子的自信心無疑會受到重大打擊，懷疑自己的能力。

2、挖掘“例外”。

當孩子在某方面表現出自信心不足時，比如害怕當眾演講，家長可以找出“例外”，把他某次演講不緊張還得到很多人贊揚的場景重溫一遍，用“例外”讓孩子看見自己并非那么糟糕，引導孩子進一步思考：“你當時怎么做到的？”逐漸使其克服心理障礙。

3、少去干涉。

家長應鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感，覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

4、讓孩子承擔一些責任。

很多父母習慣性的用各種理由拒絕孩子的幫忙，但實際上這是讓孩子覺得自己是對家有用的人的機會，也是增強自信心的一個途徑。父母不應該拒絕孩子的“好心”，主動讓孩子承擔一部分責任，讓孩子發現自己對家人，對別人是“有用的”，自然自信心就會增加。

5、提供給孩子展示、證明自己的機會。

每個孩子都有自己的特長，如有的孩子愛畫畫、有的孩子唱歌很好聽、有的孩子做泥塑很精美……可以引導孩子給別人演示一下，并讓他介紹是怎么做好的；另外，平時家里商量什么事情時，可以讓孩子發表自己的意見，如果孩子講的沒大問題，就采取他的意見。這些都可以讓孩子變得自信起來。

6、創造條件，給孩子多與成年人接觸、溝通的機會。

和比自己年長的人相處可以開拓孩子的視野，與父母以外的大人交流，會帶給孩子不同的思考方式。經常讓孩子和某些特定關系的成年人溝通能讓孩子有更強的適應能力，從而變得更有自信。

7、為孩子提供與人接觸的平臺。

自卑的孩子往往內向不愛說話，不太擅長處理人際關系，但不代表這類孩子不想要交朋友，他們也很渴望友情，因此家長可以為孩子提供與人接觸的平臺，帶孩子多參加一些集體活動、興趣輔導班，教孩子一些社交技能，這樣將會更有利于孩子找到志同道合的朋友，引導孩子建立積極的人際關系。